大概一年前摔倒了，膝盖从那之后一直在疼

病情分析：
治疗骨质增生没有什么特效办法，吃鹿骨胶原蛋白，能起到营养关节腔润滑关节的作用，可以缓解疼痛，但是缓解效果因人而异，平时尽量少做下楼梯或下山的运动

病情分析：
你好，根据你的描述来看，医生给你开了什么药物没，做了什么治疗呢。

指导意见：
根据目前的情况来看，建议你最好听医生的指导，进行治疗，不要自己随便吃药，希望我的建议能帮助到您。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述骨质增生针灸治疗效果会比较好一点。

指导意见：
根据你的描述建议你去医院针灸科，针灸治疗，再加口服中药，同时不要干重体力劳动。

病情分析：
你好，你好，根据你的描述可知患有骨质增生，这是一种长期缺钙和劳累引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，应该补补钙，多吃新鲜蔬菜和水果，补补维生素，可以减缓骨刺生长。