我排便总是不安按规律

病情分析：

你好，根据你描述的情况，考虑是肠易激综合征的可能性大，这由于肠道功能紊乱导致的，与精神压力大或者心理因素以及饮食作息不规律等有关，

病情分析：
你好很高兴为你解答问题，你的这种习惯不太好，吃饭的时候不能去厕所啊。

指导意见：
建议你能有意识的控制住自己的想法，不在吃饭的时候去厕所，可以在饭前去，形成习惯了就好了

病情分析：
你好，像你这种情况。是胃肠有一点消化不良引起的。建议您。

指导意见：
建议你吃一点益生菌。或者是双歧杆菌。多吃点蔬菜和水果。也可以喝点牛奶或者是酸奶。不要劳累，心情一定要好，不要生气。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，你的情况可能是由于脾胃虚寒引起，可以服用健脾和胃的中药调理。注意培养自己良好的排便习惯。

指导意见：
注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，规律生活，按时吃饭作息，避免劳累熬夜。不吃生冷油腻及辛辣刺激性食物。注意腹部保暖。注意吃饭要细嚼慢咽，多进食一些温热的食物。