大姨妈来不能吃什么，很着急

病情分析：
你好！根据你的描述情况来看，来月经期间建议你不要吃生冷刺激辛辣的食物，注意休息和保暖，不要熬夜，保证充足的睡眠和外阴的清洁卫生！

病情分析：
根据病情分析，来月经最好禁刺激性食物，禁生冷食物，注意个人卫生，注意保暖，加强营养，增强体质。

指导意见：
建议调整好心情，保持外阴清洁干燥。禁刺激性食物，加强营养，增强体质，最好禁生冷食物。

病情分析：
您好，在月经期间注意休息，避免生冷刺激饮食，避免劳累受凉，保持心情舒畅，做好经期卫生护理。

指导意见：
您好，在月经期间注意休息，避免生冷刺激饮食，避免劳累受凉，保持心情舒畅，做好经期卫生护理。

病情分析：
病情分析，你好，来月经时要注意经期保养，建议凉的，辛辣刺激性的食物不要吃。

指导意见：
意见建议，除此之外，也不要着凉，不能过度劳累，不能剧烈运动，保持心情愉快。