7月1号开始吃汤臣倍健多维元素矿物质片

病情分析：
你现在在这种情况下，跟月经期包括吃这种保健品都有一定的关系。

指导意见：
吃完胃肠蠕动，速度减慢，或者是胃肠有消化不良的情况就能造成便秘。所以建议是不要，大剂量的长期吃。

病情分析：
根据您的情况描述来看，如果是正常的饮食结构，就可以不用使用。

指导意见：
建议您可以停止使用，然后观察一段时间，一般情况下，并不会引起便秘，注意和饮食有没有关系，