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今天健完身可能是走多了

2018-07-06 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：今天健完身可能是走多了，髌韧带稍微有点涨的感觉也不酸，涨的不是很明显就有点不舒服。这种情况有没有什么事呀还能继续练嘛？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，今晚上之后膝关节有酸胀的感觉。那么这种情况一般是由于乳酸堆积引起的，建议使用热敷，按摩等方法来缓解。可以适当休息之后再继续锻炼。

投诉 2018-07-06 20:27

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况是由于活动以后，肌肉拉伤等导致的，建议您不要担心，注意休息，减少活动。可以适当进行理疗烤电等等！

投诉 2018-07-06 21:32

病情分析：
你好，根据你的情况分析，你要是不是疼得很厉害？可以热敷局部多注意休息

指导意见：
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，轻轻按摩局部热敷，不要吃生冷刺激的食物

投诉 2018-07-06 20:36

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