今天早上照镜子的时候

病情分析：
舌头的情况有可能是津液不足，或者上火刺激，出现发黄不舒服的情况。

指导意见：
需要注意饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣刺激食物，可以使用黄连上清丸进行清火调理。

病情分析：
你好，根据你描述情况分析，从中医的角度说，舌苔发黑可能是胃肠燥热或者是寒湿内盛造成的，大多与不良的生活饮食习惯有关。对于你说的情况，可以服用木香槟榔丸，参苓白术散等药物进行治疗。
指导意见：

指导意见：
指导意见:建议你平时生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与饮酒。