我于六月份工作中腰疼带着腿疼

病情分析：
腰间盘突出加膨出治疗的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板床并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你好，从你的描述看，你有腰间盘突出症，并压迫神经引起腰部腿部的疼痛。

指导意见：
建议！先保守治疗，平卧硬板床，建议平卧休息三周，局部给热敷贴膏药。注意腰部保暖。

病情分析：
这种情况属于腰椎间盘突出压迫神经，一般劳累及着凉后加重。

指导意见：
平时避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩牵引，口服布洛芬胶囊加甲钴胺片加腰痛宁胶囊。注意劳逸结合。严重的需要手术治疗