我爸爸奶奶少年也有白发

病情分析：
青少年出现白发一般和遗传因素，营养不良，精神刺激和某些疾病引起的黑色素缺乏有关系

指导意见：
平时要注意作息规律，营养均衡，保持心情舒畅，可以多喝蜂王浆，可以使白发转为黑发

病情分析：
你好！孩子你的这种情况考虑应是血热引起的，可以服用中药调理，

指导意见：
建议你平常注意饮食，多吃含黑色素多的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，本耳等。

病情分析：
你好！根据你的描述，你这个是遗传造成的，没有太好的办法，可以平时多吃些黑色食物。

指导意见：
建议，注意休息和头部护理，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，合理，均衡膳食，营养丰富，多吃黑芝麻，花生，核桃，及豆制品，经常梳理头发，按摩头皮。

病情分析：
综上所述，这种情况下考虑少白头分为先天性少白头和后天性少白头，与精神紧张压力过大和营养不良有关系的。

指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，适度补充微量元素，多食坚果类食物，比如，黑芝麻，黑豆，核桃等。祝您健康！