我之前上学的时候一直在做俯卧撑后来不上了就开始干活

病情分析：
每天只能做20个俯卧撑，说明你的体力还是有一点弱的。建议你加强体育锻炼，尤其是一些器械的力量锻炼，增强肌肉的围度和质量，

病情分析：
你好！据你的描述以前做俯卧撑，后来干活了，不做了，可是现在为什么每天只能做20个。

指导意见：
建议:干活虽然也在用力气，但是两者的支撑点不一样，时间长了不做肯定手臂力量减弱。锻炼一阵子，慢慢就会恢复的。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，因为你长时间不的俯卧撑，机体机能方面有些退化。
指导意见：

指导意见：
指导意见：注意休息，生活规律，每天坚持做俯卧撑，循序渐进，不要急于求成，你一定能达到原来水平的。