昨天出了一身汗，回来洗了冷水澡

病情分析：
你好，非常高兴为您服务，根据您的这个情况考虑，是有点受凉了。感冒了。

指导意见：
建议你服用藿香正气水治疗。同时要多喝水，避免剧烈运动，避免辛辣油腻。今年喝酒喝浓茶。如果病情仍然不减轻，甚至加重，建议立刻去医院检查治疗。

病情分析：
冷水刺激，导致出现风寒刺激，出现炎症反应，出现不舒服的情况。

指导意见：
需要注意保暖，避风避寒，多进行迎香穴的按摩调理，可以使用麻黄汤进行发汗解表调理。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您是因为感受风寒而感冒。

指导意见：
建议您口服感冒清热颗粒或通宣理肺颗粒，或者口服姜糖水。忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物。宜清淡饮食。注意休息。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。出了一身汗。怎么能洗冷水澡呢？

指导意见：
你这是外感风寒引起的感冒。建议服用风寒感冒颗粒。可以吃芬必得缓解疼痛、同时忌食辛辣刺激性食物、大量喝水、保持大小便通畅