情绪低落，不开心，不想说话
2018-07-07 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：情绪低落，不开心，不想说话，有时会觉得自己一无事处，人生活的乱七八，糟谁都比我强食欲时好时坏，现在感觉自己出不了门了更不想上班。以前看过医生感觉效果不好，后来放弃了
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，根据您提出的问题，给予您如下的回答：建议您有时间多出去走走，做做户外活动，可以约几个好友一起。适当增加体育锻炼，给自己定一个小目标，增强自己的自信心，慢慢就会好起来的。要对自己有信心。
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2022-11-09 11:27
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