每天脑子里面控制不住的胡思乱想每天都睡不着觉太痛苦
2018-07-07 4人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：每天脑子里面控制不住的胡思乱想每天都睡不着觉太痛苦了是不是抑郁症
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满意答案
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- 包乌日纳 二级心理咨询师
- 咨询：1573人
病情分析：
你好，根据您提出的问题，做出如下的回答，您这种情况还没有达到抑郁症状状态，但是如果长此以往发展下去，那就有可能会发展到抑郁症，或者是躁狂症！学会释放自己内心的压力，不要老纠结于一点一定要学会放松，放手！
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2018-07-07 22:05
其他答案 (3)
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- 潘晓冉 二级心理咨询师
- 咨询：1674人
病情分析：
你好，根据你的情况看看，你这是属于睡眠障碍，失眠引起的！建议你去医院挂神经内科，让医生给你开具相关的治疗失眠的药物！
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2018-07-07 22:02
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- 王祥 副主任医师
- 咨询：2570人
病情分析：
你好，根据你的描述情况。首先排除心理压力，保持健康的心理，加强锻炼，坚持长时间的户外运动，如慢跑快走、各种舞蹈等，提高身体素质。保证规律的作息时间，按时睡眠，不可熬夜。
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2018-07-07 22:04
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- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好，这样有多久了？都在想什么呢？同时也有失眠。其他还有什么症状没有，要想确诊，最好去专业的精神心理科去诊治，这样好放心
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2018-07-07 22:06
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