2018-07-07 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:一天前跑了800米后发现后腰有一点点痛然后晚上睡了一觉起来更明显了今天痛的更厉害走路都不能直着走路现在睡下也疼不能压而且还是右边痛左边一点感觉都没有
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指导意见: 你好,腰痛这个有可能是因为剧烈运动后引起的腰部损伤,需要注意多休息,另外就是可以考虑多热敷和按摩腰部的位置,注意避免剧烈的运动了,如果是持续不见好转,疼痛还是比较厉害,需要考虑及时就医进行检查处理。
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