腰疼，左臀部疼痛，腰硬

病情分析：
您好，您的症状和检查结果是腰椎间盘突出引起的，牵引治疗减轻对神经根的压迫，针灸，推拿治疗缓解肌肉的痉挛，建议佩戴腰围，睡硬板床，尽量不要做弯腰的动作，可以服用腰痛宁胶囊，舒筋健腰丸等治疗。

病情分析：
这种情况属于腰椎间盘突出压迫神经导致的，劳累及着凉后加重

指导意见：
平时避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息。可以热敷理疗按摩牵引，口服药物，注意劳逸结合。

病情分析：
你好，根据你提供的信息，目前考虑为腰椎间盘突出症的可能性很大。因此建议你到医院去做腰椎间盘ct或者核磁共振检查。同时应该伴有椎管狭窄。一般先行保守治疗，如果保守治疗无效者要行手术治疗。