我觉得自己长得很难看

病情分析：
你好，根据你的描述，你是对自己的要求太高，每一个人的长相都会有缺点的。

指导意见：
建议你应该好好调理自己的心态。外表美只能取悦一时，内心美方能经久不衰。

病情分析：
你好，首先很高兴为你解答问题，根据你的描述，你这种情况属于自卑心理。

指导意见：
一个人首先要有自信心，这种自信来源于一个人的内心深处，它是由一个人的内涵，修养，学识等衬托出来的！外在形象固然重要，最主要的还是内在美。建议你加强自身修养，提高自信心，从而克服自卑心理，必要时找专业的心理医生就诊。