身高一直在161cm就长不去了
2018-07-09 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：身高一直在161cm就长不去了，有没有好的办法，我的愿望是长到175cm就好了！
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满意答案
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- 郭红枝 副主任医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
男孩子一般11-13岁，进入青春发育期，体格增长进入快速生长阶段，15岁时身高已达最终身高的95%左右，你现在16岁，身高还可以长高5%左右。这些数值都是平均水平，有一定的个体差异，而且和父母的遗传有很大关系，其中遗传因素占70%左右。饮食上可以适当喝牛奶，多吃动物蛋白，并参加适当的体育锻炼，都有助于长高。
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2018-07-09 00:31
其他答案 (2)
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- 石计朋 副主任医师
- 佛山市妇幼保健院
病情分析：
你好，想要长高个儿，就要坚持锻炼身体，另一方面要看骨垢线有没有愈合，如果没有愈合，坚持锻炼，多吃含有维生素多的水果蔬菜。
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2018-07-09 00:41
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- 王辉 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您好，很高兴为您服务，您目前还处于青春期，属于身高明显增长的时期，可以加强体育锻炼，补充蛋白质及钙剂，良好的作息时间，都有利于生长激素分泌，对身高增长都有很大帮助，部分生长激素缺乏，可以外源性补充。
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2018-07-09 00:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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