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我今年15岁，身高才有140cm

2018-07-09 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我今年15岁，身高才有140cm，体重就有90斤，请帮帮我让我既能减肥又能长高，谢谢

满意答案

病情分析：
你好，很高兴为你解答。要想减肥，而且长得高，首先要控制饮食，保证营养的前提下，多摄入一些含维生素及微量元素，丰富的食物。而且多参加户外活动，锻炼身体，可以补钙。

投诉 2018-07-09 12:36

其他答案 (2)

病情分析：
身高明显落后，应该不会是单纯的遗传原因，体重相对于身高来说属于超重了，相对于年龄是正常范围。建议去医院排查内分泌方面的疾病，如果存在生长激素缺乏，尽早干预，可以改善最终身高。等骨骺闭合就没机会干预了。

投诉 2018-07-09 13:07

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在正处于生长期，身高与遗传和后天营养有关。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，按时作息，合理安排饮食，不要熬夜及精神紧张，适当多活动，促进长骨增长。

投诉 2018-07-09 12:34

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