蹲着起来脚麻木,腰疼

病情分析：
回复，首先根据你提供的情况，如果有腰痛腿麻的情况初步考虑是不是腰椎间盘突出或者椎管狭窄造成的

指导意见：
建议，首先，根据你提供的情况，初步考虑还是腰椎间盘突出我椎管狭窄造成的建议，医院骨科拍摄腰椎的身体进一步检查，明确诊断的建议，多卧床休息，避免劳累避免腰部着凉，给予口服舒筋活血营养神经的药物，并且配合腰部牵引，熏疗按摩等理疗，

病情分析：
临床较常见的可以引起腰酸的病症主要有如下几种：腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性肾炎、肾病综合征、妇科炎症等。建议平时可以做中医理疗或者中药调理。