为什么每天下午4点到6点这段时间就犯困
2018-07-09 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：为什么每天下午4点到6点这段时间就犯困？如何才能保持清醒？
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了下午犯困的情况，这个时间段是容易犯困的，建议您注意作息规律，早睡早起，中午可以休息半小时，下午会比较有精神，没事可以走动走动，不要总坐着。
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