2018-07-10 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我今年刚满13岁,身高153厘米。父亲165厘米,母亲也是153厘米。我想知道我最终可能会有多高?会不会153厘米就是我最终的身高
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病情分析:
你好,根据你描述的情况。女13岁,身高153,人的身高是受遗传因素和后天因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本在不能增高。建议平常要锻炼和饮食调理,都有助于身体增高,打篮球,排球,跳高,摸高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动。平时多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等。坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,身高不仅和先天遗传因素有关,还和后天因素有关,比如营养状况,运动情况,可以通过加强锻炼,适度运动及注意营养等方面使身高增长……
病情分析:
你好,你现在刚刚十三岁,目前是生长发育的关键时期,不要太过担心。
指导意见:
你好,结合你的情况来看,建议你平时注意营养均衡,适当的锻炼身体,给身高增长提供条件。
那早上的晨跑,中午的跳绳,晚上散步这样行不行?
可以的,亲,适量的运动就可以。