日常生活中怎样缓解脸部下垂

病情分析：
您好！面部皮肤松弛是与自身体质和年龄、不运动、内分泌失调等多因素有关系，

指导意见：
平时注意多运动，运动多样化，可以练瑜伽、游泳、舞蹈等，经常按摩面部，不要熬夜，多喝水，多吃含蛋白质高的食物，多吃蔬菜水果，有助于预防面部肌肉松弛，

病情分析：
女士您好，一般来说面部皮肤老化从25岁就开始出现了，部分人群会更早一些，肌肤松弛下垂是正常的生理老化现象，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物
提升下垂脸部、紧致松弛肌肤建议您做pst面部提升，这是一种微创的面部提升方法，在提升紧致肌肤的同时不会损伤面部肌肤，术后效果确切、面部自然，安全又可靠而且术后效果维持的时间也长。