2018-07-10 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:不管做什么都瘦不下来,一直是瘦了又胖,能有什么办法么脸上的肉很多
满意答案
病情分析:
你好,你可能属于易胖体质,建议去专业减肥机构,针对你的情况做私人减肥定制计划,比如控制饮食,加强运动相结合,平时可以适当对脸部进行按摩
其他答案 (3)
病情分析:
你好,很高兴为你回答,根据您的描述,减肥的话,最重要的是控制体重。
指导意见:
建议你平时饮食一定要注意规律,平时少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,少吃面食,另外还要注意多锻炼身体,要管住嘴,迈开腿。
病情分析:
你好,减肥最好的方法就是多运动锻炼身体,同时控制一下饮食
指导意见:
只有多运动才能消耗多余的脂肪,饮食吃七分饱就可以了,坚持下去就可以减肥成功的
病情分析:
你好,要想快速地瘦脸成功的话,在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物,因为钾质能够促进体内代谢功能。
指导意见:
建议多做脸部按摩的,时注意尽量少吃油腻性食物,热量高的少吃,多吃蔬菜水果,可以嚼嚼口香糖,多做脸部运动。