注意哪些方面可以预防强直？

病情分析：
您好，平时注意防范风寒、潮湿；强直的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系,因此平时注意预防范风寒、潮湿等尤为重要。坚持经常锻炼:坚持经常锻炼可以增强体质,提高御邪能力。保持愉快的心情，一个好心情也是一副良药。

病情分析：
强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形。口服柳氮磺胺嘧啶，双氯芬酸钠缓释片，

指导意见：
后期治疗在于矫正畸形和治疗并发症。若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着。必要时可根据情况挺直腰站立。要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形。

病情分析：
强直应防止驼背的现象发生尤为重要，驼背缓慢的让人很难觉察，所以不然在日常起居上保持端正的姿态就变得极其的重要了。强直性脊柱炎的病人需要坚持睡硬板床，也不可以使用枕头，这样也可以有助于保证身体的平躺正直。多做运动，吃一些有益的食物。