最近做跳绳运动时，会出现膝盖酸软无力

病情分析：
由于剧烈运动后会产生、大量乳酸，乳酸堆积在体内会使双腿酸软无力。建议运动前充分做好准备，运动量不宜过大，尤其要保护好膝关节。

病情分析：
运动过度，刺激局部组织，导致组织损伤，导致出现乏力不舒服的情况。

指导意见：
平时注意休息，不要运动过度，多进行膝眼穴艾灸调理，可以使用活血止痛膏进行外敷调理。

病情分析：
你好，根据你的描述最好去医院做个磁共振检查一下，看看半月板和关节软骨的情况。

指导意见：
建议去医院就诊，减少活动，避免受凉，避免劳累，局部热敷，希望我的建议对你有所帮助。