头一段时间血压不稳定

病情分析：
你好，你是由于休息不好引起的高血压。你要多注意休息。在饮食上要注意清淡为主。不食用辛辣刺激性食物。睡前可以喝一杯温热的牛奶，或者洗个热水澡。

病情分析：
你好，根据你的描述女性患者，44岁，属于一级高血压。

指导意见：
这种情况建议口服降压药物硝苯地平缓释片，低脂低盐饮食，避免情绪激动，避免剧烈运动。

病情分析：
你好！请问病人有没有经常熬夜做事作息时间紊乱缺乏运动锻炼？平时工作生活压力大不大？平时饮食口味重不重？有没有经常低头做事？目前服用什么药物？