2020-04-13 5人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:前几个月怎么也睡不着。最近一个礼拜天气暖和又怎么睡不醒。今天测量血压高114低80-我以前高压都是100-110低压都是60-70这是第一次上了110低压也踩了80边界线。
满意答案
病情分析:
血压的正常值是:收缩压(高压)90~120mmHg/舒张压(低压)60~90mmHg,血压值不是固定不变的,你的血压在正常范围内。
指导意见:
睡眠质量不佳应该是植物神经紊乱导致的,现在出现睡不醒是季节的缘故(春困),可以在日常用些营养神经的药物(谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12),来改善睡眠质量。
其他答案 (4)
病情分析:
对于你这种情况是完全没有问题的,血压本身都会有波动,所以每次测量血压都不会是完全一致的。你平时一定要放松心情,可能有些焦虑紧张的成分。多参加体育锻炼。
病情分析:
暂时考虑血压不高,清淡易消化饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,保证好睡眠,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,如果有其他不适症状的话,尽早医院就诊治疗,防止耽误病情。
病情分析:
你好,一般情况下血压高压90~120或者是低压在60~90之间都是正常的,你的血压都是在正常范围的。
指导意见:
人体的血压在每天的不同的时间段都可能会有所变化,但是只要在正常范围,都不要担心的。在熬夜,劳累,精神紧张,情绪不好等情况下都可能会对血压有所影响的。
病情分析:
血压属于正常,不要过于紧张,要保持良好心态。可多与家人交流,减轻压力。
指导意见:
睡前可用温水泡脚,喝热的牛奶,听优美音乐,适度看书助眠,不要心理压力过大。