深睡时间较短大概33分钟
2018-07-10 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：深睡时间较短大概33分钟，浅睡睡眠时间较长大概6～7个小时，怎么做才能保持正常的水平。
满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，这些手机软件所做的测试并不一定会非常准确，就像有的人用手机去检测西瓜是生还是熟？所以我建议你还是到医院做一个睡眠检查就可以明确，如果你的睡眠不好，可以采用中药方法进行调理
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2022-11-02 23:49
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