本人自6月26日以来一直双脚趾头麻木

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，应该先检查一下腰部，有没有椎间盘突出。

指导意见：
建议你最好选择正规医院骨科就诊检查，一般像你这种情况应该是腰椎神经压迫引起的，所以应该先拍片检查一下腰椎。

病情分析：
你好！这种情况建议去医院骨科进一步做检查，排除一下腰椎间盘突出症，

指导意见：
放松心情，避免剧烈运动，必要时卧床休息，可以用热水泡泡脚，缓解一下症状，建议去医院进一步做检查，查明病因后再做治疗。