强直性脊柱炎的保健操

病情分析：
你好强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，就目前来讲是没有治愈的可能性的，但是注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。这些都是姑息性治疗方式，如果家里条件允许早期注射肿瘤坏死因子拮抗剂可以缓解病情发展。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者不要进行剧烈运动，比如，打篮球、赛跑等，这些都会造成病情的复发或者加重。但是强直性脊柱炎患者也不能整天卧床休息，为了防止关节肌肉萎缩、畸形，也要做适当的锻炼，比如太极拳、健康操、游泳等较为温和的运动方式。

病情分析：
需要劝导患者要谨慎而不间断地进行体育锻炼，以取得和维持脊柱关节的最好位置，增强椎旁肌肉和增加肺活量，建议去风湿免疫科或者专科医院进行咨询，做一个全方面的系统性的检查，治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯，防止残疾。