指甲出现小坑，不平，从指甲根部往上长

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是缺乏微量元素缺钙，平时饮食怎么样？挑食吗？

指导意见：
建议你可以吃点21金维他，平时饮食注意多吃水果蔬菜，不要熬夜，保证充足的睡眠。

病情分析：
你好，根据你的指甲不平的症状看，有可能是缺乏微量元素引起的症状。

指导意见：
注意个人手部卫生，避免辛辣刺激上火食物，加强营养均衡合理，去医院化验微量元素检查确诊对症调理治疗。