体力劳动中，常感胸闷气短

病情分析：
朋友你好，你描述自己在体力劳动中，长感胸闷气短，建议你到医院查一下心脏部位以及肺部，你的睡眠质量不好，注意力不集中，应该是神经衰弱，注意劳逸结合，慢慢调整。

指导意见：
咨询者为37岁男性，体力劳动中，常感胸闷气短，难受时习惯锤击胸部，容易受到惊吓，睡眠质量差，白天困注意力不集中，记忆力不好。首先建议咨询者要注意合理的休息，不要勉为其难，超过自己的能力，其次有时间也可以去医院检查一下身体的状况，最后针对你的睡眠质量差等问题，有可能属于神经衰弱的症状，建议到医院进行体检，如排除脑部、神经系统器质性病变，可以找专业的心理医生进行咨询，通过改善认知、联想及行为训练、建立新的神经反馈等专业方法，解决你的症状问题。