2018-07-12 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:手腕痛已经有快一个月了,现在手腕跟手指头还是有点肿,医生说是韧带伤了,想问下平时应该怎么护理,要多久才会好啊?
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病情分析: 从你的描述来看,考虑是由于过度的运动或是犹疑,负重等引起的肌肉韧带损伤有关系。目前建议,你平时要避免过度的运动,特别是负重,可以适当的活动,有活血作用同时,可以做局部的热敷和按摩。一般情况要完全恢复,可能要三个月左右。
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