2018-07-12 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我现在的身高是一米七一,我感觉还是好矮,在我们班以前比我矮的,现在都比我高了,我怎么才能长高
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病情分析:
你好,每个人的身高主要是遗传决定。和饮食休息运动精神的好多方面都有关系。
指导意见:
建议你平时一定要生活规律,不要熬夜,合理饮食,多吃鸡蛋牛奶,新鲜水果,蔬菜等富含钙质的食物,多参加户外运动,尤其是打篮球运动,有利于身高。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,男孩子在睾丸增大后,约11-13岁身高开始加速生长,1-2年生长达发育的高峰,男孩每年平均增加9-10厘米。男孩通常在20岁左右骨骺线闭合。你的年龄还是有增高的空间的。适量补充钙和维生素D,合理饮食,营养均衡,保证充足的睡眠,适量运动。
病情分析:
你好,你现在才16岁,身高一米七一还是可以的,不算矮。
指导意见:
你的身体还处于生长发育期,肯定还会继续发育的,要注意多锻炼身体,补充营养。
病情分析:
你好,根据描述的情况,一般这个年龄长身高也不确定,有时也有遗传因素。
指导意见:
你好,建议平时要多运动,多吃一些含钙的食物,要注意平时的生活规律,不要熬夜,要多吃些新鲜的蔬菜水果。