睡不着觉，导致头晕，腹痛

病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了失眠的情况，建议您口服安神补脑液进行治疗，注意放松心情，作息规律，早睡早起，躺到床上就不要乱想，练习吸气呼气平静心情。

病情分析：
根据上述症状，有轻微的抑郁症，精神压力大，精神紧张，身体抵抗力差。平时要多参加体育锻炼，保持好的心情。晚上睡觉前千万不要想太多的事情。

病情分析：
你的这个情况应该去医院检查一下，白带常规B超检查，排除妇科炎症引起的，平时注意个人卫生，内裤纯棉宽松，勤换勤晒，保持外阴清洁干燥，经常加强锻炼，增强免疫力，睡前泡脚，喝奶可以助眠，可以服安神补脑液，有利于睡眠。

病情分析：
你好，针对你的失眠情况，俗话说，心静则眠安。通常情况下，失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧，而且可能存在无法控制的胡思乱想，越控制越想，越想越控制，并形成了恶性循环。所以希望在睡觉时尽量放松自己的身心，平复自己的情绪，排除一切私心杂念和外在干扰，做自我放松和自我催眠训练，这样就能慢慢让自己安然入睡。如果存在长期严重失眠的话，可以睡前临时服用一到两片镇静安眠药（例如佐匹克隆片或者思诺思等）来帮助入睡，但是最好不要长期大量服用。