前几天我去上厕所的时候

病情分析：
膝盖外侧？这个位置有条腓总神经，估计神经受撞击可能性大。

指导意见：
观察观察看看吧，局部可以热敷烤电促进吸收，一般问题不大，如果麻木持续不缓解就去医院就诊。

病情分析：
从资料来看初步考虑为软组织挫伤，建议暂时避免剧烈运动、重体力劳动。

指导意见：
可考虑进行局部理疗、热敷，应用活血化瘀等药物治疗，如有必要可进一步检查以排除神经损伤等情况。