来大姨妈的预兆有哪些

病情分析：
每个人来月经前的征兆不一样，有的人会有轻微的小腹疼，腰酸，有的人会乳房胀疼，有的人会阴道分泌物增多。总之来月经前有很多不同的症状。要保持心情舒畅，注意休息，注意保暖，不吃生冷辣刺激性大的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，来月经前可能出现腰酸腿疼，小腹痛，有饥饿感，乳房胀痛等感觉。

指导意见：
你好，建议放松心情平和心态，来月经时忌辛辣刺激的食物，忌凉性食物，多喝红糖水，祝你生活愉快！

病情分析：
你好，根据你描述的情况，来月经之前，有的有预兆，有的没有预兆，表现不同。

指导意见：
月经前预兆多数人是下坠，情绪的改变，腰酸，轻微腹痛等，经期尽量不吃辛辣食物，不要受凉。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，例假期间最好不要吃生冷刺激的食物。

指导意见：
来例假以前有可能会有小腹不舒服，腰酸等症状，当然有的人也基本没有什么异常症状，因人而异。