青少年可以适量服用正规渠道购买的左旋肉碱正品来达到

病情分析：
你好，根据你那描述任何减肥药物都是存在一定副作用的，而且你目前正处于生长发育期更不可以使用减肥药，建议您适当控制饮食搭配合理的运动。

病情分析：
您好，因为您正处于青春期，不能服用左旋肉碱减肥，她它的副作用大，这样不但容易损害身体以及减肥反弹，严重的还有可能损害寿命或者危及生命。最好的办法还是在18岁以后身材定型后，控制饮食和适当的运动最靠谱。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个现象，建议您不要口服减肥的药物。

指导意见：
建议您平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，多吃新鲜瓜果蔬菜，然后多锻炼身体，尽量少吃零食以及膨化食品，就可以达到减肥的效果。