2018-07-13 3人回答
性别:男年龄:65岁
健康咨询描述:体重160多,身高175,血糖在17上面,请问早餐可以吃燕麦吗?
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病情分析:
血糖高可以吃燕麦,燕麦是一种粗粮,高血糖的患者就是要多吃粗粮少吃细粮的,饮食上要尽量的清淡为主,不能吃一些含糖量高的食物,可以多食用一些富含纤维素的食物,这样有利于身体血糖的降低,同时注意不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,特别是对一些由于肥胖而导致的高血糖疾病,要尽量的减肥,控制好自身的体重,可以多食用一些水果蔬菜,但是如果水果含糖量比较高的话也尽量不吃。
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病情分析:
您好,您的问题是这样的,根据你描述的。你目前空腹血糖是偏高的。建议监测一个空腹血糖和餐后血糖。如果仍然偏高是必须应用药物治疗的。同时糖尿病要控制饮食,适量运动。糖尿病患者是可以吃燕麦。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况早餐是可以吃燕麦的。燕麦是全粒谷物,含有β-葡聚糖的高膳食纤维食物,这种可溶性膳食纤维能够增加胃排空的时间,有助于避免血糖发生波动。建议还要多吃新鲜的水果蔬菜。忌饮酒。