09年开始手淫年份长但是不太频繁最近老是一手淫就长

病情分析：
你好，根据您的描述，长期频繁的手淫对身体健康影响很大，及时戒掉。

指导意见：
养成良好的生活习惯，戒掉手淫，保持生殖器的健康和卫生，多运动，多锻炼，提高身体免疫力。

病情分析：
以前有过吗，多久了，有无其它疾病，有无其它不适症状？是否服药。

指导意见：
考虑是手淫引起的阳痿倾向，戒除不良嗜好，注意清洁卫生，加强锻炼，多吃水果蔬菜

病情分析：
你说了这么多，原因就一个。精神问题。建议你，不瞌睡不要上床，睡醒后不要娈床。干一些比较重的体力活，感觉劳累，什么事都没有了。

指导意见：
建议你，不瞌睡不要上床，睡醒后不要娈床。干一些比较重的体力活，感觉劳累，什么事都没有了。你说了这么多，原因就一个。精神问题。请采纳

病情分析：
你好，根据你的情况，建议你最好还是可以戒除手淫的习惯。

指导意见：
建议你不要有太大的压力，养成良好的习惯，适当运动锻炼身体，少熬夜，不会有什么问题的.