我强直快有一年了

病情分析：
您好，根据您的病情描述，强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗，药物可以到正规的医院门诊买一些，物理疗法就是做单杠的引体向上，还有就是坚持做仰卧起坐，慢跑，通过强化生理机能来控制病情，饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物，生活起居要规律，四季调和，不要过于操劳，中药能起辅助作用，建议以西药为主。

病情分析：
亲，根据您所描述的情况，强直性脊柱炎，需注意保养，慢慢调理。

指导意见：
建议:注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉受风寒，适当进行体育锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，中医治疗只能起到辅助作用，只能暂时缓解疼痛。强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。早期诊断、早期治疗是治疗强直性脊柱炎的黄金原则，建议到风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗。