最近老是脱头发，以前很少

病情分析：
你好，导致脱发的原因很多，如果排除头皮本身的原因，如毛囊炎或者脂溢性皮炎的话，很可能是气血不足或者肾虚导致的。

指导意见：
如果头皮没有问题的话，建议你可以坚持服用一段时间的养血生发胶囊，也可以找中医看一下，吃中药来调理一段时间，平时要合理膳食，全面营养，不要长时间的熬夜，也不要吃太多辛辣的东西，多吃点黑豆，黑米，黑芝麻，羊肉，韭菜，枸杞有好处。

病情分析：
你好，最近老是脱头发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,你不要过于担心.

指导意见：
建议可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗看看，平时适当的补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。