因为我自己本身就是练体育的

病情分析：
你好，根据你的检查，这种情况，坚持体育锻炼。少吃油腻食物。

指导意见：
建议，坚持体育锻炼，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃面食，禁食油炸食物。

病情分析：
你好！很高兴回答你的问题。通过你叙述你的这种情况是与你锻炼也有关系的。

指导意见：
但是最主要的还是与你青春期发育有关系的。建议你只要加强锻炼指数，均衡饮食，少进肉类的食物。