2018-07-13 2人回答
健康咨询描述:吃什么东西?可以恢复视力快一点
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病情分析:
你好,这位朋友,通过您的描述,不排除你有近视眼的情况,出现这种情况一定要注意用眼卫生,避免用眼过度疲劳,同时要积极的做好一个眼保健工作。
其他答案 (1)
病情分析:
保护眼睛的食物包括:1.青少年:青少年人群经常用眼强度较大,建议可多饮用清肝明目的茶饮,如菊花茶、枸杞泡茶、决明子茶等;2.中老年:可多食深海鱼肉,适量饮用葡萄酒,有利于保护血管,防止眼部动脉硬化;3.黄斑病变患者:多食富含叶黄素的食物,如玉米、西兰花、南瓜等。