强直炎的患者应该注意什么？
2018-07-14 3人回答
性别：男年龄：38岁
健康咨询描述：我的背部现在时不时那种针扎一样的疼，也不能做苦力活，治疗后怎么样护理比较好
想得到怎样的帮助：强直性脊柱炎的患者应该注意什么？治疗后怎么样护理比较好
满意答案
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- 李光雷 主治医师
- 滨州市人民医院
病情分析：
你好，强直性脊柱炎的护理要讲究劳逸结合，因为这个疾病在我们平时生活当中，比如说一些坐姿，还有一些睡觉的姿势，都要有讲究。比如说坐姿，我们要成两个90度，第一个是膝关节90度，还有一个髋关节90度，睡觉的时候尽量是仰卧或者是俯卧睡，这样可以有助于帮助我们预防一些脊柱，包括一些髋关节等等的一些畸形，再一个就是平时加强一些功能锻炼，比如说一些游泳这些功能锻炼，都是有助于我们治疗的，再一个就是以腰部活动为主的一些运动，比如说我们所说的这种鲤鱼打挺，以腰为中心为轴，腿部还有这个头目翘起，以这样的运动为主，是有助于我们一些康复的。
其他答案 (2)
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- 舒志强 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
根据你描述的这种情况，如果你在38岁的时候就已经确诊的是，强直性脊柱炎，那么一定要注意减少，脊柱和骶髂关节的负重，不能从事重体力劳动活。
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- 杨哲 主治医师
- 龙江县中医医院
病情分析：
你好，注意生活中锻炼身体，会使骨骼更加强壮，促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定。同时还能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁，当然，不能过于剧烈的运动。休息是应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键，建议去风湿免疫科活专科医院进行系统化的治疗。
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