，本人2016年生孩子后

病情分析：
现在就是感觉屁股痛，嗯，脚腕处冰凉，不能吹空调，嗯，脚腕痛的时候按摩时又疼又酸。

指导意见：
这个不要久站久坐久立，要经常用温水泡脚，按摩下肢，睡觉的时候或者是，白天坐下的时候尽量要把下肢抬高，促进血液循环。脚步住，注意保暖。平时注意适量的运动锻炼，增强体质。

病情分析：
你好，根据你描述的踝关节着凉后出现的症状，考虑过度着凉引起踝关节炎。

指导意见：
建议，平时注意保温不要着凉，可以每天晚上睡觉前用热水泡洗。考虑可以逐渐缓解症状。