白癜风患者应怎么样自我调节？

病情分析：
减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。祝早日康复。

病情分析：
注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

病情分析：
患了白癜风应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活，工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防，早治。白癜风治疗时应查明病因，再针对不同的病因对症治疗，白癜风患者还应加强自身的身体锻炼，促进血液循环，提高自身免疫能力。

病情分析：
"1、由于儿童处在生长发育阶段，这个阶段属于特殊时期，在治疗肯定会比成年人患者存在的问题多，所以有些常规治疗不宜在儿童中使用。
　　对10岁以下的儿童白癜风患者进行治疗时，勿盲目采取和成人一样的治疗手段，在儿童白癜风治疗中存在着过度治疗的倾向，过度使用激素、盲目让孩子采取和成人一样的治疗手段在临床中非常常见。口服、外用或局部注射激素类药物，对于治疗白癜风虽然见效快、使用方便，但是副作用很大，家长需要谨慎给孩子使用，
　　2、补充微量元素：尤其是铜、铁、锌。研究发现，小儿白癜风多和微量元素缺乏有关，铜、铁、锌等微量元素缺乏导致患者体内的酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，进而黑色素合成减少。
　　3、家长给孩子使用祛白方法不可乱用白癜风偏方。目前在网上治疗白癜风的偏方云集众多，用偏方治疗白癜风是不科学的，使用不当会导致病情恶化。"