经期一直很稳定，但是这次却推迟了四天

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，有性生活，且月经延迟，首先要考虑怀孕的可能。

指导意见：
建议可以查一下尿妊娠试验，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，避免剧烈运动，避免受凉，避免熬夜。

病情分析：
你好，如果有过性生活，没有避孕措施，月经推迟首先考虑是怀孕了。

指导意见：
建议你可用早孕试纸测试一下，或抽血化验hcg，月经推迟十天后做b超检查。