强直怎么办？

病情分析：
得了强直性脊柱炎早期，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，保持正确姿势，配合口服消炎镇痛药物和活血化瘀，通络止痛的药物治疗。定期复查以控制病情发展。

病情分析：
你好，根据您提供的病例资料，强直性脊柱炎初期，在没有出现疼痛，活动受限之前，及早的从早做起，抓好预防，预防方法如下。

预防

1.应避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使脊椎炎恶化。

2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。

3.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。

4.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。

5.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。

6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。

7.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种原因不明的、侵犯中轴关节为主的慢性全身性炎症性疾病，几乎全部累及骶髂关节、肋椎关节、脊柱关节及周围组织，多以腰骶部不适为首发症状，晚期可因椎间盘纤维化、骨性融合及其附近韧带钙化而形成脊柱强直。可以去风湿免疫科或专科医院进行治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯，防止残疾。