身上长斑，就身体左边不疼不痒不知道什么时候长的[a

病情分析：
从你的描述和图片来看，考虑是正常的色素斑，一般对身体没有什么影响，目前建议，平时要保持皮肤的清洁，干燥，不要接触任何刺激性的物质，而且要注意休息，保持心情愉快，避免激素水平紊乱，要多喝水，不要吃可能会引起上火的食物，比如辣椒，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，蛋。

病情分析：
你好，雀斑的形成一般都是由于体内毒素积淀过多造成的。工作上的压力，不良的饮食习惯，不正常的作息规律都会让人体的内分泌出现问题，久而久之身体内就有些毒素无法及时排除，造成了沉淀，这就形成了色斑。所以祛斑不是一个短期的过程，它需要合理的调养，让毒素排除。可以用药可口服维生素C或维生素E，连续数月。建议你去正规医院在中医大夫的辨证论治下，用汤药调理效果好。

病情分析：
你好、很高兴为你解答、根据你的描述、你的这种情况考虑是由于内分泌系统紊乱造成、平时要养成良好的生活习惯、保证睡眠质量、平时注意体育锻炼。