维生素C和维生素e可以同时吃吗
2018-07-15 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：维生素C和维生素e可以同时吃吗？有没有副作用？
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满意答案
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- 王秀英 副主任药师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
可以一起服用。维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相帮助配合，协同抗氧化，作用更强。维生素CE的搭配能帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，可以增加美容功效。维生素C还可以还原已经被氧化的维生素E，使来益VE循环发挥更佳功效；维生素E还能促进维C和维A的吸收。长期大量服用有副作用。
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2018-07-15 16:29
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